Alimentación

No es depresión, es inflamación

No es depresión, es inflamación

Numerosos factores ambientales actúan como impulsores del proceso inflamatorio, que está estrecha y bidireccionalmente vinculado con la depresión.

¿El estrés produce cáncer?

¿El estrés produce cáncer?

El estrés crónico sí. Es el caldo de cultivo ideal para que el organismo cree una respuesta inflamatoria e inmunosupresora.

"Hemos de parar ya el uso de pesticidas"

"Hemos de parar ya el uso de pesticidas"

Los alimentos llegan a la mesa contaminados de pesticidas, aliños invisibles que matan a: 200.000 personas al año según la ONU, a las abejas, a la vida del suelo...

¡Estrena cerebro cada día!

¡Estrena cerebro cada día!

Como si se tratara de un "trasplante cerebral", la alimentación es clave para cuidar de nuestra flora intestinal y nuestros cuatro cerebros

No es depresión, es tu tiroides

No es depresión, es tu tiroides

Los síntomas del hipotiroidismo se parecen mucho a los de la depresión. Un desajuste de la tiroides pueden provocar tristeza, cansancio... ¿Cómo prevenirlo?

Nutrición emocional: alimentos que te devuelven la armonía

6 alimentos que te devuelven el equilbrio

Adelgazar no depende solo de las calorías. Tu cuerpo necesita evitar el estrés y cuidar de sus bacterias. Puedes calmar el hambre emocional mediante tu comida...

suscribete Octubre 2017