Plantas Cómo podar las buganvillas

Amor

El amor es, probablemente, el sentimiento más fuerte que podemos experimentar. Amar da sentido a nuestras vidas y nos ayuda a seguir adelante a pesar de las dificultades, el dolor y el sufrimiento que comporta vivir.

Pero, del mismo modo que nos alegra la vida, el amor puede también llenarnos de tristeza, pues las relaciones pueden llegar a ser complicadas y confusas. Amar bien significa hacerlo sin dependencias, con respeto absoluto por la otra persona, dando y recibiendo a partes iguales.

¿Por qué nos enamoramos?, ¿cómo podemos construir una relación sana? En nuestros artículos y podcasts encontrarás respuestas a estas y otras cuestiones sobre el amor y el enamoramiento, además de frases de amor bonitas formuladas por personajes de la historia.

Artículos

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Las personas a las que hemos querido dejan una huella imborrable en nuestro corazón. Hemos recopilado 22 frases de autores conocidos para ayudar a recordarlas con serenidad.

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¿Estás en una relación a larga distancia? ¿Extrañas a un familiar o a un amigo al que no ves hace tiempo? Si quieres hacerle sentir lo especial que es para ti, envíale una de estas 20 frases que hemos recopilado para ti.

Diana Llorens

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Conocido como el poeta del amor, Pablo Neruda es uno de los escritores más importantes del siglo XX. Con este recopilatorio de sus 22 poemas más famosos hacemos nuestro particular homenaje al que fuera Premio Nobel de Literatura. 

Aida García

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Estas frases pueden ayudarte a quererte más, descubriendo facetas de tu personalidad que tal vez habías obviado. ¿Cuánto tiempo necesitas para leerlas y empezar a reflexionar sobre lo verdaderamente importante en la vida?

Sira Robles

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¿Estás buscando frases y reflexiones que te ayuden a ser más feliz? Son muchos los autores que han abordado el concepto de felicidad y bienestar, intentando descubrir cuáles son las claves que nos transportan a este estado mental.

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El poeta alicantino Miguel Hernández fue una de las plumas más brillantes de la literatura española y el paso del tiempo impulsa aún más la belleza de su escritura. Descubre sus 22 poemas más famosos.

Aida García

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La meditación es un buen hábito para cualquier momento y situación, pero en caso de ruptura o pérdida es especialmente recomendada para equilibrar el mundo emocional y serenarse. Esta meditación guiada de 10 minutos te ayudará a superar el momento.

Vilma Montoliu

Responsabilidad afectiva: qué es y por qué se está reivindicando en las relaciones de pareja

Tendencias

¿Qué es la responsabilidad afectiva?

Se está hablando mucho de la responsabilidad afectiva porque las nuevas formas de relacionarnos a través de las redes sociales han mostrado lo poco que las personas se responsabilizan del impacto emocional que pueden tener sus acciones sobre otras personas. La responsabilidad afectiva es la ética que promueve justo todo lo contrario.

Raquel Tomé López

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Un panel de expertos internacionales revela la verdadera causa de la muerte de Pablo Neruda, el poeta chileno que tantas frases célebres nos dejó en sus poemas. Repasamos algunas de las más memorables

Mayra Paterson

Sira Robles

Cuándo qué decir que sí y cuándo decir que no

La voz de Roy Galán

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Muchas veces nos juntamos con personas que nos recuerdan que no merecemos el amor. Que nos impiden decir que no. Que nos obligan a decir que sí. Por eso hay que elegir muy bien a las personas. Aquellas que te quieren de la misma manera, cuando es un no y cuando dices que sí.

Roy Galán

Amar y vivir: arriésgate a querer

La voz de Roy Galán

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El escritor Roy Galán nos regala este texto sobre lo improbable del amor y el por qué cuando sucede hay que arriesgarse porque no se sabe si será la última vez que podremos amar de verdad.

Roy Galán

25 frases de la Luna para dedicar y enamorar

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¿Le bajarías la Luna? ¿Irías a la Luna por esa persona? Estas preciosas frases de la Luna son ideales para compartir con las personas que son satélite en nuestras vidas.

Sira Robles

"Fijarnos en la Luna es esencial para analizar nuestras relaciones amorosas"

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"Fijarnos en la Luna es esencial para analizar nuestras relaciones amorosas"

Las buenas relaciones se construyen entre dos personas adultas, pero para poder acceder a ello, primero tienen que estar sanadas nuestras heridas infantiles. Elva Abril nos cuenta cómo la Luna nos habla de esas heridas infantiles y cómo estas repercuten en todas nuestras relaciones.

Aida García

Palabras bonitas sobre el derecho a sentir y expresar las emociones

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Reivindico mi derecho a emocionarme. A estar en la vida. Y que la vida esté en mí. La emoción como puente con el otro. La emoción como lo que nos iguala. Como lo que nos permite recordar lo colectivo, lo que nos une y no lo que nos separa. La emoción contra esa individualidad atroz.

Roy Galán

"¿Ya no estoy enamorada de mi pareja?"

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El amor es algo que uno abona y construye todos los días. Por eso, el verdadero amor no se acaba nunca, lo que se acaba es la atracción sexual. Sin embargo, no todos tenemos la capacidad de amar.

Laura Gutman

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Un desacuerdo de pareja respecto a la crianza suele ser la expresión de una falta de entendimiento más profunda. ¿Cómo podemos resolverlos? Laura Gutman explica las claves para hacer frente a esta situación.

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¿Por qué no logro quedarme embarazada?

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¿Deseáis tener un hijo, pero no llega ese embarazo tan buscado? Disfrutar de cada momento de intimidad sin presión es el primer paso para que vuestros deseos se cumplan. No hay que olvidar que el estrés no es buen compañero de la fertilidad.

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Ex parejas que no quieren que el otro avance: cómo actúan

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Forma parte de tu pasado e intentas colocarlo en el rinconcito de tu corazón donde guardas a todos tus ex pero, cuando te descuidas, reaparece. No necesariamente quiere algo contigo pero te da esperanzas porque necesita que sigas enamorada, que no puedas superarlo, para engordar su autoestima.

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El amor transforma la arquitectura de tu cerebro y produce cambios en él orientados hacia la dicha, el gozo, la motivación y la regulación emocional.

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Muchas veces los niños perciben que en casa algo va mal, que existe tensión entre sus progenitores, y viven en silencio el malestar que les genera la situación. Antes de continuar con la separación, conviene prestar atención a los hijos y explicarles bien lo que va a pasar.

Lourdes Mantilla

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Comprender el papel de los neurotransmisores en el amor ayuda a mirar más allá del cóctel hormonal para valorar si la compatibilidad es real o imaginaria.

Begoña Odriozola

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El escritor Roy Galán, a través de sus frases y textos, nos invita a reflexionar sobre cómo es el amor sano, respetuoso y sin exigencias.

Roy Galán

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El neurobiólogo José Ramón Alonso acaba de publicar "El cerebro enamorado", un libro donde analiza en profundidad los mecanismos cerebrales del amor. En esta entrevista nos explica cómo aplicar estos conocimientos para poder amar de la forma más saludable posible.

Aida García

"Los fenómenos biológicos que sustentan el amor tienen una vida útil limitada."

Entrevista a Lucy Vincent. Doctora en Neurobiología.

¿Es el amor un truco de magia inventado por la evolución?

¿Es el amor el mejor truco de magia inventado por la evolución? Lucy Vincent, neurobióloga especialista en plasticidad cerebral, desentraña en esta entrevista los misterios del enamoramiento en relación con las hormonas.

Gema Salgado

Los 5 secretos de las parejas que funcionan

Equilibrio en la pareja

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En una relación amorosa tan crucial es dar afecto como recibirlo. Aceptarse como se es, sin esperar que el otro compense las propias carencias, es clave para que ninguno sienta que da más de lo que recibe.

Lourdes Mantilla

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¿Cuánto debe durar? ¿Dónde poner los brazos? ¿Debemos apretar al abrazar? Un equipo de la Universidad de Londres ha analizado qué tipo de abrazo se percibe como más placentero. Descubre cómo es el abrazo ideal.

Sira Robles

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Mario Alonso Puig nos invita a mirar el mundo con nuevos ojos y abrirnos a la posibilidad de descubrir que la vida es sabiduría y AMOR en mayúsculas.

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"Muchas gracias; te devuelvo tu libertad" sería un gran cierre para muchas parejas. Pero el camino hacia esa gratitud sin resentimiento suele tener obstáculos.

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La palabra compasión sugiere conmiseración o lástima, con lo que se devalúa hasta cierto punto. La auténtica compasión es una expresión sublime del amor.

Dr. Daniel Bonet

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Amar a otra persona y compartir la vida con ella es un deseo casi universal. Para que eso funcione, el deseo y el respeto deben encauzarse constructivamente.

Silvia Díez

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Cuando una pareja se separa debe seguir buscando lo mejor para sus hijos. Si se respetan y viven según unos valores, los niños podrán desarrollarse satisfactoriamente.

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Día mundial del soltero: 25 frases para celebrar el orgullo de estar soltero o soltera

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¿Eres soltera o soltero? El día del soltero sirve para reivindicar el orgullo de vivir en soltería. Estas frases nos recuerdan que, por muchos cuentos que nos hayan contado, no es necesario estar en pareja para ser feliz.

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Podemos vivir satisfactoriamente con o sin pareja; lo ideal sería experimentar con éxito ambas posibilidades. ¿Cómo afrontar la presión social para emparejarnos?

Wen-Hsiu Hu Wen

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Tenemos la obligación de ser nosotros y nosotras con las personas con las que estamos. Aunque siéndolo corramos el riesgo de que nos dejen de querer. Ese es el único camino, la única posibilidad, para compartir de una manera profunda.

Roy Galán

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