Autoconocimiento

Si mejoro... ¿dejaré de ser yo?

Si mejoro... ¿dejaré de ser yo?

El objetivo de cualquier terapia siempre es el cambio. Y es fácil preguntarse si, al conseguir esa transformación, no estarás perdiendo también tu personalidad.

Guía de autocuidados: 3 claves que me han salvado la vida

Guía personal de autocuidados

Me atrevo a explicar qué es lo que me salva de mí misma, a pesar de que muchas veces solo supe irme a dormir hasta que el dolor emocional se me pasara.

Que le den a "hacer lo correcto"

Que le den a "hacer lo correcto"

No hay ninguna manera de hacer correctamente nada. Lo único que es incorrecto es plegarte a los deseos ajenos y renunciar a la vida que quieres.

La academia del error

La academia del error

Tenemos un miedo atroz a hacer las cosas mal, y por eso muchas veces no nos atrevemos a arriesgarnos. Pero siempre es mejor equivocarse que no intentarlo.

Mi espacio de protección personal

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Nos conocemos mejor de lo que nos conocen los demás, pero a veces sus críticas nos hacen dudar y nos causan mucho daño. ¿Será un problema de autoestima?

suscribete Octubre 2017