Cerebro Oxitocina: la hormona del amor y de los vínculos No rige solo nuestras relaciones sexuales, también es imprescindible para que aparezcan la amistad y la empatía. Tenemos 4 cerebros: descubre cómo se comunican y funcionan Todos están interrelacionados y determinan nuestro estado de ánimo 11 ejercicios para poner en forma a tu cerebro Mantener tu cerebro joven, en forma y en pleno rendimiento es tan fácil como cambiarse el reloj de mano. Aquí tienes los ejercicios para entrenar todas las capacidades de tu mente Dulces sueños: reparar tu cuerpo y limpiar tu mente tiene truco Apúntate a este plan para aprovechar al máximo tus noches. El amor modifica tu cerebro. ¿Sabes cómo? El amor transforma la arquitectura de tu cerebro y produce cambios en él orientados hacia la dicha, la motivación y la regulación emocional. ¡Te cambia! 5 teorías que explican las causas de la depresión ¿Cuáles son las causas más comunes de la depresión? La tristeza crónica puede deberse a multitud de factores. Los repasamos en este artículo. Cambiar tu cerebro es posible (si sabes cómo) Algunas herramientas y hábitos nos ayudan a mejorar nuestras conexiones neuronales y la salud del órgano pensante. Los 8 beneficios psicológicos del running Salir a correr no solo es una actividad física saludable, sino que también ayuda a mantener nuestro cerebro sano y activo. Terapias neurocientíficas: el bienestar está en tu cerebro ¿Cómo los últimos descubrimientos en Neurociencias pueden ayudarte a superar el estrés, la tristeza y la ansiedad? Analizamos las Terapias Neurocientíficas y sus beneficios. Dormir bien es esencial para recordar mejor ¿Quieres potenciar tu memoria y recordar todos los datos? La ciencia nos enseña que un buen descanso es fundamental. 12...
Oxitocina: la hormona del amor y de los vínculos No rige solo nuestras relaciones sexuales, también es imprescindible para que aparezcan la amistad y la empatía.
Tenemos 4 cerebros: descubre cómo se comunican y funcionan Todos están interrelacionados y determinan nuestro estado de ánimo
11 ejercicios para poner en forma a tu cerebro Mantener tu cerebro joven, en forma y en pleno rendimiento es tan fácil como cambiarse el reloj de mano. Aquí tienes los ejercicios para entrenar todas las capacidades de tu mente
Dulces sueños: reparar tu cuerpo y limpiar tu mente tiene truco Apúntate a este plan para aprovechar al máximo tus noches.
El amor modifica tu cerebro. ¿Sabes cómo? El amor transforma la arquitectura de tu cerebro y produce cambios en él orientados hacia la dicha, la motivación y la regulación emocional. ¡Te cambia!
5 teorías que explican las causas de la depresión ¿Cuáles son las causas más comunes de la depresión? La tristeza crónica puede deberse a multitud de factores. Los repasamos en este artículo.
Cambiar tu cerebro es posible (si sabes cómo) Algunas herramientas y hábitos nos ayudan a mejorar nuestras conexiones neuronales y la salud del órgano pensante.
Los 8 beneficios psicológicos del running Salir a correr no solo es una actividad física saludable, sino que también ayuda a mantener nuestro cerebro sano y activo.
Terapias neurocientíficas: el bienestar está en tu cerebro ¿Cómo los últimos descubrimientos en Neurociencias pueden ayudarte a superar el estrés, la tristeza y la ansiedad? Analizamos las Terapias Neurocientíficas y sus beneficios.
Dormir bien es esencial para recordar mejor ¿Quieres potenciar tu memoria y recordar todos los datos? La ciencia nos enseña que un buen descanso es fundamental.