Ferran Ramon-Cortés

Ferran Ramon-Cortés

Escritor
Ferran Ramon-Cortés
Lo que me digo a mí mismo

Lo que me digo a mí mismo

No se trata de lo que dices en voz alta. Se trata de lo que te dices internamente. De tu voz interior.

Mi espacio de protección personal

Mi espacio de protección personal

Nos conocemos mejor de lo que nos conocen los demás, pero a veces sus críticas nos hacen dudar y nos causan mucho daño. ¿Será un problema de autoestima?

Redes sociales y relaciones cara a cara

Redes sociales y relaciones cara a cara

Las redes nos permiten el contacto, sí, pero estamos diseñados para el encuentro personal. Sin el contacto físico nos falta una base para la interpretación.

"No quiero discutir"

"No quiero discutir"

A veces nos cerramos en banda. Nos enzarzamos en los argumentos y evitamos los sentimientos. Solo logramos dialogar si somos sinceros con los nuestros y empáticos con los de los demás.

Desahogarse sin ahogar

Desahogarse sin ahogar

Desahogarse es necesario, porque como la misma palabra indica es dejar de ahogarse. Pero para lograrlo no debemos ahogar a los demás. Max nos da 3 normas.

Un silencio inspirador

Un silencio inspirador

El silencio crea el espacio imprescindible para que la otra persona pueda comunicarse y llegar de verdad al fondo de lo que necesita hablar.

¡Lo siento! Sin excusas...

¡Lo siento! Sin excusas...

La disculpa es de los valientes. Sin temor a reconocer un error. Sin excusas, sin edulcorantes ni eufemismos ni reproches. Simplemente, "Lo siento".