Salud Mental

Tu terapeuta no debe decidir por ti

Tu terapeuta no debe decidir por ti

La labor de un buen psicólogo debe ser ayudar a que las personas que buscan su ayuda sean las que dirigen realmente su propia sanación.

Si mejoro... ¿dejaré de ser yo?

Si mejoro... ¿dejaré de ser yo?

El objetivo de cualquier terapia siempre es el cambio. Y es fácil preguntarse si, al conseguir esa transformación, no estarás perdiendo también tu personalidad.

Aprender a querernos mejor

Aprender a querernos mejor

Saber cómo diseñar y consolidar relaciones más respetuosas y benefactoras para nuestra salud es mejor que definir "cómo ayudar a tu ser querido con TLP".

¿Qué se esconde tras la depresión?

¿Qué se esconde tras la depresión?

Los psicofármacos no curan los trastornos del estado de ánimo que tienen un origen biológico. Hay que conocer la salud del paciente para evitar falsos diagnósticos.

Puedes vencer tu fobia social

Puedes vencer tu fobia social

Las personas afectadas por la fobia social viven con dificultades sus relaciones y evitan muchas situaciones sociales por miedo, vergüenza y falta de autocontrol.