Lavarse las manos forma parte de la higiene y el cuidado diario. Hacerlo con bicarbonato de sodio es una buena forma de eliminar la suciedad rebelde, como la grasa.
En este artículo te explicaremos cómo actúa el bicarbonato de sodio en la piel, a qué debes prestar atención y cómo limpiarte correctamente las manos usando este truco.
Lavarse las manos con bicarbonato de sodio: cuándo tiene sentido
Lavarse bien las manos es importante para eliminar los gérmenes y la suciedad. Lavarse las manos con bicarbonato de sodio puede ayudar a aflojar la suciedad, pero ¿cómo funciona este remedio casero? ¿Existe algún efecto secundario?
El bicarbonato de sodio ha demostrado su eficacia como remedio casero natural y no tóxico en muchos sentidos. Además, puede reemplazar a los limpiadores multiuso, los aerosoles desengrasantes y los agentes químicos al limpiar la casa.
Esto se debe a que el bicarbonato de sodio tiene un efecto germicida debido a su valor de pH alcalino y puede funcionar como disolvente de grasas. También tiene un efecto antiinflamatorio en el organismo.
La consistencia del bicarbonato de sodio recuerda a la sal. Al lavarse las manos, funciona de manera similar a un peeling.
- Gracias a estas propiedades, tiene sentido lavarse las manos con bicarbonato de sodio cuando se trata de suciedad importante y rebelde. Esto puede resultar útil, por ejemplo, después de trabajar en el jardín o después de manipular sustancias grasas.
- Pero si, por ejemplo, las manos te huelen a ajo, también puede ser útil usar bicarbonato de sodio para neutralizar el olor.
- Además, un botecito de bicarbonato de sodio es fácil de transportar. No te olvides de él cuando viajes y así podrás usarlo para lavarte las manos en caso de emergencia cuando se acabe el jabón en un baño público.
Cuidado con la dosis: un exceso puede resecar
Lavarse las manos con bicarbonato de sodio apenas tiene desventajas ni efectos secundarios. Sin embargo, al dosificar, debes tener cuidado de no usar demasiado bicarbonato de sodio ni lavarte las manos con el polvo con demasiada frecuencia.
El bicarbonato de sodio tiene un valor de pH de ocho, por lo que es significativamente más alcalino que nuestra piel, que tiene un valor de pH promedio de alrededor de cinco.
A largo plazo, el bicarbonato de sodio puede resecar la piel. Por lo tanto, usa bicarbonato de sodio con moderación y experimenta con la dosis para que les siente bien a tus manos.
cómo lavarse las manos con bicarbonato de sodio
Para lavarte las manos con bicarbonato de sodio, puedes seguir estos sencillos pasos. Lo único que necesitas es agua y una cucharadita de bicarbonato de sodio.
- Primero, mantén tus manos bajo el agua limpia. Puedes lavar la suciedad más gruesa si es necesario.
- Luego mezcla en tus manos una cucharadita de bicarbonato de sodio.
- Frótate bien las manos.
- Luego, vuelva a pasar las manos por agua limpia para retirar el bicarbonato de sodio.
- Sécate las manos como de costumbre.
Si tus manos están muy sucias, en el paso 2 puedes añadir un poco de jabón mezclándolo con el bicarbonato.
Para ahorrar energía, puedes lavarte las manos con agua fría. No es tan agradable como el agua tibia, pero con la técnica de lavado adecuada también elimina la suciedad y las bacterias.
Alternativa: baño de manos con bicarbonato
Como alternativa al método anterior, también puedes lavarte las manos en un baño de bicarbonato:
- Primero limpia tus manos de cualquier suciedad gruesa con agua limpia.
- Llena un recipiente suficientemente grande con agua tibia.
- Agrega un poco de bicarbonato de sodio al recipiente. Dependiendo del tamaño, aproximadamente una cucharada es suficiente.
- Remoja tus manos. Para ello, manténlas en el baño de manos durante unos diez minutos. Puedes ajustar la duración dependiendo de lo sucias que estén.
- Luego enjuágate las manos con agua limpia y, si es necesario, insiste en zonas como debajo de las uñas con un cepillito.
Se suave al cepillarte las manos para no irritar más la piel. Una vez que tus manos estén limpias las puedes cuidar con una buena crema de manos.