Salud Mental

9 claves para estar lleno de energía en otoño

9 claves para estar lleno de energía en otoño

Más energía en otoño. Igual que la naturaleza se adapta, el cuerpo también debe prepararse para este ciclo. El ejercicio suave, comer alimentos ácidos y tomarse la risa en serio, ayudan.

Psicofármacos: conociendo sus temibles efectos secundarios

Los efectos secundarios de los psicofármacos

Estamos ante un cóctel peligroso para la salud: nuevos trastornos, sobrediagnóstico y medicalización. Una simple receta puede cambiar la vida. Te contamos todo lo que hay detrás de los psicofármacos y nos esconden.

Sanarse en profundidad: consejos importantes

Descubre el origen de tu enfermedad

Los síntomas de la enfermedad física son mensajes que la conciencia nos envía a través del cuerpo, emociones que no pudieron ser expresadas