Bienestar

¡Flow! 8 pasos hacia la vida que amas

¡Flow! 8 pasos hacia la vida que amas

A veces no estás tan lejos de vivir con plenitud. A veces solo necesitas reenfocar pequeños detalles. A menudo tu pasión está ahí, a la vuelta de la esquina.

Tic-tac... Escucha tu reloj interno

Tic-tac... Escucha tu reloj interno

¿Cómo nos influye? Si respetamos los ritmos biológicos que rigen la naturaleza y nuestro organismo, evitamos el cansancio y levantamos el ánimo

No es depresión, es tu tiroides

No es depresión, es tu tiroides

Los simtómas del hipotiroidismo se parecen mucho a los de la depresión. Un desajuste de la tiroides pueden provocar tristeza, cansancio... ¿Cómo prevenirlo?